Prendre la parole en public est souvent une tâche difficile pour de nombreuses personnes, peu importe l'âge ou le contexte d'activité.

Pourtant, nous sommes tous confrontés à cette expérience, dès l'école, et il convient de parvenir à trouver des méthodes pour être à la fois à l'aise, clair, pertinent, réactif, à l'écoute... Et si possible captivant. Tout un programme.

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La carte mentale est un outil qui permet de répondre à ces besoins. Son acquisition est rapide et les bénéfices à court terme importants.

 

Fonctionnant sur le même mode que le cerveau humain, par images et associations d'idées, auxquelles sont liés des mots clés, elle facilite l'organisation de l'information, la mémorisation et le cheminement de la pensée.

Cette façon différente de structurer les données donne la possibilité à une vision plus élargie, permettant de présenter n'importe quelle situation de façon claire.

 

La présentation graphique des idées les rend en effet plus compréhensibles et plus captivantes, ce qui optimise ensuite l'expression et la communication, faisant de la carte mentale un allié de qualité pour prendre la parole en public.

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Par ailleurs, le travail de préparation fait en amont permet permet de mieux gérer son stress : l'information est mémorisée et organisée de manière à être retrouvée facilement le jour J. L'utilisation de mots clés au lieu de phrases contribue également à mieux canaliser l'énergie et les émotions, facilitant ainsi l'expression et permettant de gagner en confiance en soi.

 

 

Cette demi-journée de formation est destinée  aux personnes qui souhaitent découvrir le potentiel de la carte mentale pour gagner en fluidité et pertinence lorsqu'elles doivent prendre la parole en public.

Vous apprendrez comment utiliser cet outil de manière concrète, tant dans la préparation que dans la présentation, pour que vous vous sentiez en capacité de parler clairement et sereinement devant un auditoire.

 

Objectifs de la formation

 

À la fin de la demi-journée de formation, vous serez en capacité de :

- Réaliser une carte mentale dans les règles de l'art

- Décliner cette utilisation pour : organiser et synthétiser une information, cerner les objectifs de la prise de parole en public, créer un support visuel clair pour vous exprimer devant un auditoire

- Mieux gérer le stress de la présentation orale.

 

 

Contenu

 

Cette formation vous permettra d'apprendre les principes de réalisation d'une carte et d'en maîtriser les éléments constitutifs, pour pouvoir les utiliser dans le cadre de présentations orales (exposés, oraux, réunions, entretiens, conférences...).

 

L'apprentissage de la carte mentale se fait par le biais d'ateliers pratiques qui constituent le fondement de l'action de formation. Des apports théoriques en lien direct avec le thème abordé permettent d'avoir une approche plus globale et précise de l'outil.

Vous apprendrez comment utiliser la carte pour préparer un support pertinent pour votre présentation orale et comment l'utiliser pour être à l'aise et percutant dans votre prise de parole.

 

Les ateliers sont adaptés en fonction du public (enfants ou adultes) et des objectifs.

 

 

Formatrice

 

Carole GIMET est certifiée à l'enseignement de la carte mentale par l'École Française de l'Heuristique et s'en sert dans sa pratique professionnelle depuis de nombreuses années auprès de différents publics.

Elle utilise quotidiennement la carte mentale auprès d'enfants dysphasiques en milieu scolaire depuis 8 ans et participe à des actions de formation pour des étudiants, des familles et des professionnels de l'Éducation et du médico-social.

 

Elle est également éducatrice spécialisée depuis plus de 15 ans, et s'est engagée à ce titre dans une pratique bienveillante centrée sur le bien être de la personne.

Sa double casquette de formatrice et d'éducatrice spécialisée lui permet de proposer des formations adaptées aux besoins spécifiques de chacun. 

 

 

Modalités organisationnelles

 

► Aucune connaissance de la carte mentale n'est nécessaire pour suivre cette formation.

 

► Le matériel utile à la réalisation des cartes est fourni pour la formation.

 

► Prestation en Savoie, Haute Savoie, Isère, région lyonnaise. 

Pour une formation sur un autre lieu, merci d'utiliser le formulaire de contact.

 

► 3h30, sur une demi-journée.

 

► 12 participants maximum.

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► Dates :

26/10/23, 26/02/24, 26/04/23.​

 

Pour une prestation sur une autre date ou personnalisée à vos besoins spécifiques, merci d'utiliser le formulaire de contact.

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► Tarif : 150€

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Un acompte de 45€ vous sera demandé pour effectuer la réservation. Le reste sera à régler le jour de la formation.

 

Afin de vous renseigner, merci d'utiliser le formulaire de contact.

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